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intensité adaptée

débutant à sportif confirmé

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50 min

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individuel

  • récupération

  • drainant

  • relaxation

  • préparation

Planning

Du lundi au samedi

sur réservation

durée : 50 min

niveau : soin adapté

En quelques mots

Utile pour la récupération après l’effort, ou dans un schéma de préparation physique. Faisant appel aux références anatomiques et à de multiples techniques spécifiques (palper rouler, drainage, massage transversal...), le massage sera la jonction idéale entre votre activité physique et votre bien être.

Que ce soit pour un effet sédatif des tensions dues au stress, pour améliorer votre circulation lymphatique ou encore pour entretenir la mobilité de l'ensemble des tissus; le massage effectué par notre praticien saura vous stimuler, vous relaxer ou vous préparer à vos objectifs. 

Notre coach kiné Erick propose également différents soins.

Déroulé du cours

  • 1. Choisissez le soin adapté sur les conseils de notre coach kiné
  • 2. Vous pouvez bénéficier du plateau cardio et musculation, ainsi que du sauna sur demande

Erick

Masseur Kinésithérapeute avec une formation de kiné du sport et thérapie manuelle, également éducateur sportif et intervenant universitaire.  Il a rejoint l’aventure afin d’amener son expertise santé.  Depuis maintenant plusieurs années, il associe l'activité physique, la réathlétisation, les soins et la prévention.

Pour lui, Axe Sport Santé est l'outil idéal pour mieux utiliser votre corps au quotidien pour le bien être et la performance grâce à un accompagnement de qualité.

Erick vous propose des soins, massages et du coaching à la carte. 

Recommandation

Prérequis

Idéal pour les membres du club afin de soigner une pathologie, de continuer sa rééducation avec un accompagnement professionnel. 

Ouvert aux extérieurs pour bénéficier des installations (chaque soin donne accès au plateau cardio musculation et au sauna)

Matériel nécessaire

  • matériel fourni

Ils témoignent

"J'ai décidé de faire du coaching kiné sur le plateau en complément des soins et du coaching sportif, pour avoir un travail plus profond et précis.

Mon coach kiné est à l'écoute, et me suit quotidiennement dans mon objectif de compétition, en me proposant un entraînement intense adapté à cet objectif."

Frédéric

soins et coaching Kiné

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N'hésitez pas à venir sur place découvrir votre nouvelle salle de sport, santé & bien-être. 

 

Nos coachs vous présenteront le studio fitness pour les cours en small group, le studio biking avec de la réalité virtuelle, le plateau cardio musculation & fonctionnel, le studio d'aquabike, le studio bien-être et santé... et proposent du coaching pour un vrai suivi personnalisé. 

 

"Le sport c'est la santé, et le bien-être sera au rendez-vous!"

 


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